Зірка не чекала Нового року, щоб побалувати себе піццею та келихом червоного вина. Але головною інтригою стало те, що піца була не звичайною, а з кулінарним секретом — безглютенова основа, що нині вважається трендом для тих, хто хоче підтримувати фігуру без жорстких обмежень.
Безглютенова піца: новий тренд чи модна пастка?
Каменських обрала піцу, що відповідає популярному сьогодні напрямку в харчуванні. І хоча безглютенова їжа має репутацію "легшої", дієтологи попереджають: якщо у вас немає медичної потреби уникати глютену, виключення його з раціону може бути більш модним, ніж корисним кроком. Ключ до здорового харчування, за їхніми словами, в розумному підході до порцій та підрахунку калорій, а не в відмові від конкретних продуктів.
Настя Каменських і вічний марафон схуднення
Настя не раз ділилася своєю історією боротьби з надмірною вагою. При зрості 173 см її вага колись досягала близько 80 кг. Але зірка поставила перед собою амбітну мету – схуднути на 10 кг. Вона розробила для себе чіткий план: три прийоми їжі на день, без перекусів, і акцент на білкових продуктах – курці, рибі, яйцях та овочах. Зірка також підвищила споживання води до 3 літрів на день і регулярно займається спортом.
Чому Настю критикують за її зовнішність?
Каменських часто стикається з хейтом через свою вагу. Хейтери вважають, що її «не така вже й ідеальна фігура», як вона намагається показати. Але Настя не здається: її стиль життя – це баланс між гастрономічними задоволеннями та фізичною активністю. Вона обґрунтовує, що навіть з келихом вина та шматочком піци можна залишатися у формі.